乐豪发娱乐风险大不大·科学使用空调,和“空调病”say byebye

2020-01-11 11:12:22编辑:admin

乐豪发娱乐风险大不大·科学使用空调,和“空调病”say byebye

乐豪发娱乐风险大不大,炎炎夏日,当宝宝被热空气闹得食欲不振、头痛发热,甚至中暑腹泻长痱子的时候,妈妈们一定非常心疼和焦急。到底要不要给宝宝吹空调,无疑成为无数妈妈心中的疑惑。孩子由于各项身体机能尚不健全,该如何正确使用空调呢?各位爸爸妈妈们抓紧学习一下吧!

孩子在夏天穿的比较少,汗腺也都处于全部敞开的状态。如果突然进入低温环境,就会导致汗腺孔关闭、表层血管收缩、胃肠道运动减弱,同时还可能出现鼻塞、咽喉痛等症状;其次由于空调房间环境封闭,空调的内循环导致室内空气不新鲜、氧气稀薄,孩子也会因此患上“空调病”。

孩子“空调病”的症状具体表现为感冒、流鼻涕、咳嗽、腹泻、发烧等,并且会逐渐恶化,反复出现上呼吸道感染等问题,需要及时进行医治,以免带来更大伤害。除此之外,患有哮喘、鼻炎问题的孩子在室内温度较低的时候,哮喘、鼻炎的问题可能会加重,已经康复的孩子也可能会旧病复发,需要引起家长的注意。

但是,我们并不能因为“空调病”而杜绝使用空调,要知道在气温较高的夏天,如果不做好降温措施,对孩子的生长发育也非常不利。因此,当我们在夏天使用空调的时候,一定要注意以下几点:

注意温度

室内外的温差不可过高,建议保持在3-5℃。千万不要贪凉而把空调温度调太低,一般控制在26℃即可。晚上室外的温度会比较低,需要根据情况调节温度,必要的时候可以关闭空调。

保持湿度

空调在制冷的同时,也“吸干”了空气中的水分,因此一定要做好相应的保湿工作:可以在室内放一盆水,或者是使用加湿器;开空调后每隔6-8小时开窗通风,每次通风20-30分钟,让湿润空气进入屋内。

勤换衣服

在空调房里,孩子比成人多穿一件即可,但由于孩子活动量更大,一旦衣服被汗液打湿就要及时更换,以免其受凉感冒。

不要吸烟

由于空调房间门窗紧闭,因此家长千万不要在室内吸烟,以免影响孩子健康。如果孩子是过敏体质或者存在呼吸道疾病,最好使用空气净化机,改善空气质量。

盖好被子

睡觉的时候,要给孩子盖好被子,被子不用太厚。对于习惯踢被子的孩子,父母一定要多多注意。

做好清洁

空调的过滤网会存留大量污渍和细菌,所以建议每隔半个月清洗一次过滤网,保证空气质量。除此之外,空调的冷却盘也要经常清洗,降低细菌的威胁。

除了这些以外还需要注意要在宝宝进入房间后再打空调,不要让宝宝在运动出汗后立刻到空调房间,出门之前应先关闭空调,等室内外温差相差不大后再出去,避免频繁进出空调房间,忽冷忽热的情况下宝宝的身体产生应激反应,很容易感冒、肠胃不适等。

哪怕是成年人,长时间在空调房间里也会感到口干舌躁,宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人,因此要让宝宝多喝水,保持身体水分平衡。

空调的风速不宜过强,一般调自动或者低速即可。注意风口方向,避免直接吹到宝宝,床要在房间中远离空调的位置,保证温度不会骤然降低,而是缓慢柔和地改变。

科学使用空调,和“空调病”say byebye!愿每一个宝宝都度过一个凉爽又健康的夏天!

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